Cross competitie
Het zomerseizoen is intussen weer achter de rug, maar ook in de winter zijn er geregeld wedstrijden. Zo zijn er af en toe wedstrijden in een sporthal, b.v. in Amsterdam en Alkmaar.
Er is ook een Cross competitie. Dat zijn hardloopwedstrijden in een bos, de duinen, en dan over onverharde paden en gras. De competitie bestaat uit 3 wedstrijden. Er is dan nog een finalewedstrijd waaraan ongeveer de helft van hen die aan de voorronden meegedaan hebben weer mee mogen doen. .
In tegenstellint tot andere jaren, mogen er nu ook mini pupillen meedoen. Voor hen geldt dat ze allemaal aan de finale mee mogen doen.
De wedstrijden zijn op:
25 november in recreatiegebied Het Twiske bij Zaandam
13 januari in Bussum (Het Gooi)
10 februari in Monnickendam
De finalewedstrijd is 10 maart, op Camping Bakkum in Castricum.
Het meedoen is gratis (DEM betaald het inschrijfgeld)
Bij iedere keer dat je meedoet krijg je een vaantje en bij de finalewedstrijd zijn er bekers en medailles voor de individuele lopers en voor de ploegen.
De afstand die je moet lopen is steeds ongeveer 1000 meter
Inschrijven kun je door het onderstaand strookje bij je trainer in te leveren, of door een mailtje te sturen naar: tigch@wanadoo.nl
Je kunt je in een keer voor alle wedstrijden opgeven, maar het kan ook per wedstrijd apart.
Je moet je wel minstens 10 dagen voor de wedstrijd opgeven (dus uiterlijk op de woensdag een week voor de wedstrijd).
Als je je opgegeven hebt, en je kunt een keer niet, dan moet je even afmelden tel: 240082 of mailen: tigch@wanadoo.nl
De starttijden van de eerste cross in Het Twiske zijn:
|
13.05 uur Jongens Junioren D-2 13.20 uur Jongens Junioren D-1 13.35 uur Meisjes Junioren D-2 13.45 uur Meisjes Junioren D-1 13.55 uur Jongens en meisjes mini pup 15.04 uur Jongens Pupillen A-2 14.15 uur Jongens Pupillen A-1 14.25 uur Meisjes Pupillen A-2 14.35 uur Meisjes Pupillen A-1 14.45 uur Jongens Pupillen B 14.55 uur Meisjes Pupillen B 15.05 uur Jongens Pupillen C 15.15 uur Meisjes Pupillen C |
geboren afstand 1994 2000 meter 1995 2000 meter 1994 1500 meter 1995 1500 meter 2000 1000 meter 1996 1000 meter 1997 1000 meter 1996 1000 meter 1997 1000 meter 1998 1000 meter 1998 1000 meter 1999 1000 meter 1999 1000 meter |
Tigch is daar met de startnummers.
Vergeet niet om 4 spelden mee te nemen, om je startnummer mee vast te maken
Zo kom je in Het Twiske:
Ga naar de A8, dat is de snelweg van Krommenie naar Amsterdam
Als je Zaandam bijna voorbij bent, neem je de afslag: Oostzaan / het Twiske
Volg de borden richting Het Twiske.
In Het Twiske op de T-splitsing rechts aanhouden, aan het einde van deze weg ligt het parcours aan de rechterhand.
In Het Twiske is sinds mei 2006 betaald parkeren ingevoerd (€ 1.00 per uur, totmax € 3.00 per dag)
hierlangs afknippen en bij je trainer inleveren (een mailtje sturen naar tigch @ wanadoo.nl kan ook)
Ik heet:
En ik doe mee aan de crosscompetitie (de keren dat je niet kunt moet je doorstrepen)
25 november
13 januari
10 februari