DEM atletiek, Nieuwsbrief 11 januari

DEM atletiek, Nieuwsbrief  11 januari

 

Duintraining voor pupillen en D junioren

De eerstvolgende is zaterdag 16 januari. En dan zaterdag  6 februari

We verzamelen dan om half 10 bij de duiningang tegenover de Patatoloog aan de Rijksstraatweg in Heemskerk.  

Het duurt ongeveer een uur. Je kunt daar dus dan om half 11 weer opgehaald worden.

De datums dat er duintraining is, komt steeds op de website te staan.

 

Cross in het Twiske.

De thuisblijvers hadden deze keer ongelijk. Het was koud, maar daar is op te kleden.

De wind viel mee, en het parcours was goed te belopen.

Het liep natuurlijk wel zwaarder dan wanneer er geen sneeuw gelegen had.

De organisatie had de vaantjes vergeten. Dezen worden binnenkort opgestuurd.

 

Cross competitie voor pupillen en junioren

De eerstvolgende cross competitiewedstrijd is zaterdag 13 februari.

Het is dan in het Amsterdamse Bos, aan de zuidkant van Amsterdam

Wie een keer aan een van de 2 voorgaande crossen meedeed, staat ook nu weer automatisch ingeschreven.

Wie nog niet eerder meedeed, en nu wel mee wil doen, moet het even bij Tigch opgeven.

Tijdschema en de route naar de start komen binnenkort op de website te staan.

 

 Indoorwedstrijden

Op zaterdag 23 januari is er een indoorwedstrijd voor pupillen en CD junioren in Hoogkarspel

Dat ligt tussen Hoorn en Enkhuizen.

Op de website staat de route er naartoe.

Daar komt binnenkort ook het tijdschema te staan

 

Op zaterdag 30 januari  is er al weer een indoorwedstrijd.

Deze keer is het in Amsterdam, en het is alleen voor pupillen.

De wedstrijd is in de Ookmeerhal in Amsterdam Osdorp. Bij de hal is het gratis parkeren

De wedstrijd begint om 11 uur. Je moet er dus uiterlijk kwart voor 11 zijn.
Het inschrijfgeld is € 2.50. Betalen aan Tigch in de sporthal
Voor iedereen is er een driekamp, en lange afstand (600 meter).
Wie mee wil doen moet het uiterlijk 14 januari aan Tigch laten weten.
Bij de sprint en het verspringen kun je spikes aanhebben

De route staat op de website.

Binnenkort komt daar ook het tijdschema te staan

 

Zondag 7 februari is weer de DEM Duinloop

De start  is op de Plesmanweg op het kruispunt naar het zwembad en de afstand is 1500 meter.

Iedereen die meeloopt krijgt een medaille. De start is om tien uur.

Het meedoen is gratis

Je kunt je er tot en met zaterdagavond bij Tigch voor opgeven.  Email: tigch@ziggo.nl

Wie via Tigch opgegeven is krijgt zijn startnummer bij de start.

Je kunt je ook zelf zondagmorgen nog inschrijven. Dat moet je in het zwembad doen

Denk aan de spelden om je startnummer mee vast te maken

 




Terug
Laatst bijgewerkt op: 11.01.2010