Nieuwsbrief  7 november 2024
Adres van de website voor pupillen en D-junioren: www.tigch.nl/dem
Bij Agenda staat alle informatie over wat er komen gaat, en wat er geweest is.

Zwemmen
Klik hier voor de foto’s van het zwemmen.

Trainingscrossen
In de wintert houden we tijdens de training op maandag, af en toe een cross wedstrijdje, waarbij
er voor iedereen die meedoet een mooie medaille is.
De eerste is op maandag 4 november geweest, de volgende is in januari.
Er worden een aantal rondjes gelopen met de start op het middenterrein, en dan achter het
clubhuis langs, over de berg en weer naar het middenterrein, en de finish bij de blauwe containers.
De mini’s en de C pupillen lopen 1 ronde, de B pupillen 2 ronden en de A pupillen 3 ronden
Klik hier voor de foto’s en de uitslag van de eerste cross

Cross competitie
De pupillen competitie op de baan, in de zomer is intussen al weer achter der rug
In de winter is er ook een competitie, de cross competitie.
Dat is hardlopen door een bos, recreatie gebied, e.d.
Er zijn  3 voorronde wedstrijden, en aan de hand daarvan kun je als ploeg, of individueel naar een finale wedstrijd gaan.
Om naar de finale te mogen, moet je wel aan minstens 2 wedstrijden meegedaan hebben.
De datums van de voorronde wedstrijden zijn:
30 november in Uithoorn,
11 januari in Bussum
1 februari in Monnickendam
Om mee te doen moet je even een mailtje sturen naar Tigch (via Email: tigch@ziggo.nl)
maar doe het wel uiterlijk woensdag 20 november

Duintraining
We beginnen weer met de duintraining. De eerste keer is zaterdag 2 november geweest.
De duintraining is steeds op zaterdag van half tien tot half elf.
Het is voor alle pupillen en D junioren mogen ook meedoen.
We verzamelen op het parkeerterrein in de duinen, tegenover de Patatoloog in Heemskerk.
Je hoeft je er niet voor op te geven, je kunt gewoon komen.
We trainen in 2 groepjes.
- Degenen die veel willen lopen, en dat ook goed kunnen
- Degenen die wat minder willen lopen. Dezen blijven de meeste tijd op het speelveldje naast de parkeerplaats
De datums dat er duintraining is, zetten we steeds op de Pupillen website
Mochten de weersomstandigheden op een trainingsdag heel erg slecht zijn zodat de training niet doorgaat, dan vermelden we dat zaterdag smorgens vóór 9 uur op de DEM pupillen website
Op de vet vermelde datums is er duintraining.
zaterdag 2 november is de eerste duintraining
zaterdag 9 november
zaterdag 16 november
zaterdag 23 november Tijdens deze duintraining hebben we dan een wedstrijdje, waarbij iedereen die meedoet een mooie beker krijgt, want Tigch is jarig, en hij trakteert.
zaterdag 30 november is er geen duintraining, want dan is de cross competitie
zaterdag 7 december
De rest van de datums volgt nog